BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN PRODID:-//MyApp//Calendar 1.0//EN BEGIN:VEVENT METHOD:PUBLISH UID:52754@regionalniportaly.cz DTSTAMP:20260422T110045Z DTSTART;VALUE=DATE:20250906 DTEND;VALUE=DATE:20250907 SUMMARY:Jógový festival v Hogo Fogo DESCRIPTION:Srdečně Vás zveme na třetí ročník JÓGOVÉHO FESTIVALU\, který se bude opět konat v nádherném venkovském prostředí divadla HOGO FOGO v Drážkově. \;Letos jsme pro Vás připravily skvělý program na celý den: \; \;8.30 - 9:45 Lenka Chabová - Probuzení jógou - jemná ranní vinyasa10:00 - 11:15 Barbora Hu - \; \;Čakra mandala - tělo-srdce-mysl11.30 - 12:45 Lucie Königová - Jóga pro lymfatické zdraví a odolnost12:45 - 13:45 pauza na oběd13:45 - 14:45 Kateřina Foltýn Brühlová - Obličejová jóga: Přirozená cesta k mladistvé kráse15:00 - 16:15 Dagmar Volfová - Moudrost těla16:30 - 17:30 Bára Nejedlá - Hudební lázeňV rámci festivalu se můžete těšit i na náš pestrý doprovodný program\, který zahrnuje masaže\, malování hennou\, prodej (nejen) jogových doplňků\, šperků a oblečení a celodenní kavárnu s vegetariánskými dobrotami\, raw dorty a dalšími sladkostmi\, kávou\, matcha \; nápoji\, kombuchami a dalšími specialitami.Moc se na Vás všechny těšíme!Lenka a Petra \;Lektoři a lekce:LENKA CHABOVÁ - Probuzení jógou - jemná ranní vinyásaNení lepší probuzení než jógou. Naše těla ztuhlá z noci uvítají pohyb v rytmu dechu mezi jednotlivými pozicemi\, které v lekci vinyasy využíváme pro rozproudění energie a zalidnění mysli. Protáhneme celé tělo a připravíme se tak na další lekce festivalu\, které již budou mít specifická zaměření. Relaxací na závěr necháme tělo opět ponořit do klidu a zregenerovat.Lenka je jednou z organizátorek festivalu. Jóga jí \;provází už 18 let\, je pro ní \;nástrojem jak poznávat sebe\, svoje limity\, potřeby i hranice. Svým klientům se snaží pomáhat tento nástroj používat s respektem k sobě samým. Studio Joga od hlavy až k patě  \;založila před 10 lety na Sedlčansku. Kromě pravidelných lekcí v několika úrovních a stylech zde pořádá \;různé jógové akce s myšlenkou vytváření komunity lidí\, které jóga a vše kolem ní spojuje. \;BARBORA HYNŠT HU - \;Čakra mandala - tělo-srdce-myslPraxe zahrnuje úvodní meditaci s promluvou o principech\, díky nimž lze jógu nejen vičit\, ale také dýchat\, myslet a žít\, zahrne také ásanu a energetická cvičení\, závěrečnou relaxaci. \;Barbora je indoložka\, dlouholetá lektorka a mentorka v józe\, autorka knih\, matka tří dětí. V józe je jejím směrem čakra jóga\, spojení tantrické jógy a transpersonálního paradigmatu.V tantrické józe tvoří tělo\, srdce a mysl celek\, labyrint vztahů s jasným místem uprostřed\, místem\, kde jsme doma\, každý za sebe a všichni spolu. \; \;LUCIE KÖNIGOVÁ - JÓGA PRO LYMFATICKÉ ZDRAVÍ A ODOLNOSTLymfa je jednou z \;důležitých tělesných tekutin. V \;sanskrtu se nazývá \;lasika\, \;od slova \;las\, \;lesknout se\, zářit třpytivým jasem. Tato tekutina je jedním z klíčů k \;našemu zářivému zdraví a jóga mimo jiné přispívá \;k \;tomu\, aby náš vnitřní i vnější jas nepohasínal a naše „třpytovody“ nevysychaly. \;Lymfa proniká všemi tkáněmi v \;těle a slouží k \;odvodu zplodin. Jógové cvičení pomáhá lymfu rozproudit a tělu umožňuje snazší sebeobnovu.V úvodu lekce se v krátkosti dozvíte\, jak lymfatický systém funguje\, jak souvisí s \;imunitou a co radí ájurvéda i celostní medicína. Především si ale vyzkoušíte\, jak nejen rotace\, obrácené pozice a harmonický dech\, ale i mnohé techniky z tibetské jógy i jiných jógových tradic pomáhají udržovat naši lymfu v \;proudu a naše tělo\, mysl a srdce v \;záři vitality a soucitné\, laskavé a přející pozornosti.Lucie je zkušená jógová terapeutka pracující s lidmi se širokým spektrem chronických onemocnění. Věnuje se józe a jógové terapii. Je spoluautorkou knih \;Jóga z obýváku \;a \;Taky jóga - Jak cvičit i se zdravotními omezeními a chronickými bolestmi. Spoluzaložila jógový učitelský výcvik „Jóga jako vědomá cesta.“ Lucie se soustředí především na individuální práci se studenty\, na míru šité sestavy a citlivé provázení studentů na jejich vlastní jógové cestě. Vede workshopy\, webináře\, živé i online lekce a hostuje v řadě studií po celé ČR. Má dlouholeté zkušenosti s provázením studentů s roztroušenou sklerózou\, onkologickými onemocněními a obtížemi způsobenými onemocněním nervové a \;pohybové soustavy \;KATEŘINA FOLTÝN BRÜHLOVÁ - \;Obličejová jóga: Přirozená cesta k mladistvé kráseChcete vypadat mladistvěji a podtrhnout svou přirozenou krásu bez invazivních zákroků? Přijďte se seznámit s obličejovou jógou! Dozvíte se jak správně aktivovat\, ale i uvolňovat svaly obličeje\, jak zařadit principy obličejové jógy do každého dne a vyzkoušíte si praktické a zábavné cviky\, které můžete hned zařadit do své rutiny. \;Kateřina Foltýn Brühlová se s vášní věnuje \;neinvazivním omlazujícím metodám\, které nám umožňují stárnout s grácií. Má \;ráda celostní přístup a proto  \;se v průběhu let vzdělávala ve více oborech od více lektorů - je \;lektorkou Face Yoga Method od Fumiko Takatsu\, Face Yoga Institute\, Hatha jógy\, \;Estetického a lymfatického tejpování a baňkování a také \;certifikovanou \;výživovou \;poradkyní.Už několik let se také aktivně věnuje \;mentoringu v oblasti anti-agingové skin-care. Své klientky učí \;jak se o sebe jednoduše a přitom efektivně starat tak\, aby se cítili a vypadali mladistvě a spokojeně sami se sebou. \; \;DAGMAR VOLFOVÁ - Moudrost těla \;Na tomto workshopu se ponoříme do jemné\, ale velmi účinné praxe synerge jemné vědomé jógy a \;Continuum movement (praxe tekutinového těla)\, která má hluboce uvolňující účinky pro celé tělo. \;Praxe je velmi jemná\, meditativní\, pro návrat k sobě\, vnímání sebe sama a spojení se svými zdroji.Opečujeme svůj nervový systém i psoas\, což je hluboký bederní sval\, kterému se také přezdívá sval duše. Když je přetížený\, nejen že nás bolí záda\, ale jsme také neklidní\, ve stresu. \;Abychom mohli žít spokojenější život\, potřebujeme se vrátit zpět ke vnímání vlastního těla. V této praxi budeme skrze zvuk a jemný pohyb rozpouštět stará zamrznutí v těle a učit se sami sobě lépe naslouchat. \;Naše tělo je moudré\, ví co potřebuje. Pojďme se s jeho moudrostí opět spojit.Dagmar Volfová - Kala AryavratPřed 13 lety vyrazila do Indie zjistit\, o čem je vlastně tantra a jóga nebo ten západní přístup jí nevyhovoval. Šest let tam studovala tradiční tantru skrze meditace s mantrami a také tantrickou jógu. Tři sezóny vedla jógovou školu \; v Rišikéši. Po návratu do Evropy studovala pět let na Somatische Akademie Berlin somatické praxe Continuum movement (praxe tekutinového těla)\, která probouzí spojení s moudrostí vlastního těla. \;Nyní žije v ČR\, provází na cestě vnitřního poznání na seminářích a retreatech i skrze články v časopisech. Svůj bohatě duchovní život v Asii integruje v obyčejnosti rodinného života na vesnici kousek za Prahou. \;BÁRA \;NEJEDLÁ - hudební lázeňPřijďte si vychutnat blahodárné účinky terapeutických hudebních nástrojů. \;Zvukové vlny procházejí tělem člověka až do buněčné úrovně a skrze tuto rezonanci tělo harmonizují a navrací do stavu rovnováhy. Dochází tak doslova ke zvukové masáži těla\, které pomáhá zmírnit stres a úzkost\, zlepšuje soustředění a kreativitu\, odstraňuje napětí a blokády\, stimuluje kůži\, orgány a kosti\, a mnohem více.Bára Nejedlá je certifikovanou průvodkyní hudebními lázněmi. Do sound healingu se zamilovala na jedné z jejích cest na Bali v roce 2018\, a od té doby se noří hlouběji a hlouběji do studia tohoto odvětví. Jejími učiteli jsou například Holly Husler\, Jaroisin Doyle\, Aidan McIntyre a jiní. Během hudebních lázní v Báry podání se můžete setkat se zvuky křišťálových a tibetských mís\, gongu\, různých typů zvonkoher\, chřestidel\, ladiček\, deštného sloupu\, ocean drumu a dalších. \; \; \; LOCATION:Svatý Jan END:VEVENT END:VCALENDAR